暑假期间，求真书院团工委组织参加暑期夏令营的求真书院同学们开展了多样的体育集体活动，为同学们提供一个既放松身心又锻炼身体的机会，帮助想锻炼的同学找到了志同道合的同伴～让我们领略一下同学们在运动场上的风采吧！

求真书院团工委在暑期每周定期于陈明游泳馆举行游泳活动，邀请书院各位同学进行游泳锻炼。同时，我们邀请清华大学的教练为同学们提供游泳教学，并且针对同学们的游泳水平提供针对性的指导。我们希望在锻炼同学们身体的同时，也能够为同学们的暑期生活增加更多的乐趣。

上星期六的游泳活动让我印象颇深，这是我第一次和清华大学的学长见面。我从小在教练的指导下学会了自由泳和蛙泳，就“闻道百，以为莫己若”。这次学长教了我仰泳，也让我接触了些蝶泳，我才发现自己之前所学的可谓少之甚少。学长教我们泳姿时将其分为“腿部动作”和“手部动作”两大模块，让我想起以前教练教我游泳时也是如此，我体会到了学长的细致、认真。只可惜，因为疫情缘故，场地要限制人数。才游了大概半小时，我和同学就被赶走了。我没有足够的时间把本领练熟。我希望下次能有更多的机会和学长在这样的环境相处，这对我有切实的帮助。——郑以刚

“烈日炎炎似火烧”，8月中旬，我们去到游泳馆，跳入水中，清凉的感觉令人十分愉悦。我已经学会三种泳姿，可以在水中畅游，这次我跟随教练学习蝶泳。教练教给我们蝶泳打腿，我还不得要领，看来还需多加练习。1小时的活动很快结束，大家都还没玩够。我对自己提出要求，每天要坚持运动！——李亦洲

这次游泳活动中，我们有幸受到了清华泳联教练的指导。我跟随教练学习蝶泳，奈何时间太紧，只学会了打腿动作，但也已比较熟练。清华泳联教学团队以教学速度快著称，实是名副其实。欢迎对游泳感兴趣的同学加入我们！——张庭语

我小时候和朋友们去过几次水上乐园，大家玩的都很开心，但怕水的我只能独自在浅水区看他们玩。后来课业逐渐繁忙，我始终没有抽出时间来学游泳。直到进入清华大学的第一个暑假，书院为我们组织了一次游泳活动，并从泳联请来了专业的教练。在教练耐心的指导下，短短半小时我就初步掌握了在水中漂浮的要领，初步体验到了游泳的感觉，弥补了小时候的遗憾。这次活动使我收获良多，虽然离真正学会游泳还有一定的距离，但我已经不再害怕游泳本身，也更有信心参加后续的课程了。——某位不愿意透露姓名的同学

乒乓球

求真书院团工委在暑期每周定期于气膜馆举行乒乓球活动，邀请书院各位同学进行乒乓球锻炼。8月10日，求真书院十四位同学相约前往气膜馆打乒乓球。大家自愿结成小组，进行充分热身，车轮比赛。大家在活动中磨练技术也锻炼身体。此次活动是小朋友们进入书院以来第一次参与团工委举办的集体运动。后续的活动中也会继续扩大活动规模，帮助同学更好地锻炼身体。

乒乒乓乓，天下无双

虽然我来清华之后只打过一次乒乓球，但给我留下了深刻的印象。我完全就是一个乒乓球萌新，本来只是抱着凑热闹的心态去观战。看着书院的同学们之前的高手对决，乒乓球在球拍与球桌之间来回跳跃，发出清脆而富有节奏感的声音，时而旋球，时而拉球，害怕极了的我只能躲在角落瑟瑟发抖。后来大部分同学离开之后，我鼓起勇气拿起球拍，主动向几位乒乓球强者请教。同学们都很热心也很耐心，不仅陪我打球，还细细指导我的动作，让我的球技瞬间有所提高，打球能上台了，也学了一点发球的技巧，这带给我强烈的快乐和成就感。当然，我离强者们还有一段遥远的距离。总之，打乒乓球带给我许许多多快乐，也增进了同学们之间的友谊。希望以后还能多多切磋切磋！——陈子逸

羽毛球

求真书院团工委在暑期每周不定期在气膜馆或综合体育馆组织羽毛球活动，邀请书院各位同学进行羽毛球锻炼。从最初的三四个人，到如今每次十几个人，每隔三四天，总能在气膜馆或者综合体育馆发现他们驰骋球场的身影。求真书院羽毛球发展来势汹汹，约球人数直线上升，同学们对羽毛球的热爱可见一斑。

羽毛球打破了我凝固的日常。预科以来，这是我第一次参与运动的活动，也是我除却体育课之外第一次运动。跑，跳，挥，拍，几个文字便能概括的运动，却包藏着几个文字描述不出的快乐。每一次对落点的判断，对距离的估量，都带来一种思考计算的顺畅感。而球拍击球的清脆声音，又仿佛收剑入鞘的铿锵，带来一种有节奏感的恣肆。即使失球也从不沮丧，每一次挥拍都是一次成长。切磋技艺，磨练技巧，下次，我相信每一个下次我都会变得更强。筋疲力尽是我的硕果，它为我带来了流动的血液和蓬勃的心脏。我终于明白，生命不仅在运动中变得坚实茁壮，也要在汗水中挥洒它的耀眼锋芒。——蔡志翔

羽毛球是我最喜欢的运动之一。在紧张的学习之余，羽毛球带给我许许多多的快乐。每一次挥拍，无论是大力甩动的手臂还是快速移动的步伐，身体里无处不流淌着强劲的肾上腺素；每一次扣杀，听着球拍撞击羽毛球的节奏和羽毛与空气剧烈摩擦产生的旋律，心中充满无尽的快感。尽管经过两个小时的剧烈运动，汗流浃背、肌肉酸疼，但与同学切磋球技所带来的强烈满足让我仍对脚下的球场依依不舍。无论是同学之间的激烈对抗，还是队友之间默契配合，一场场羽毛球赛增进了我们之间的友谊，拉近了我们之间的距离。增添了乐趣，增进了友谊，增强了身体，羽毛球大大丰富了我的生活。之前想找人打羽毛球总是难于上青天，找来找去总是只有寥寥两三人，很是没劲。幸运的是，这一周建了一个羽毛球群，好家伙每次约球直接十人起步，区区两个场简直是大大限制了咱们同学的水平和活动范围。同学们积极参与运动锻炼身体，营造一种良好的运动氛围，希望大家对羽毛球的热情永不退减！——陈子逸

打羽毛球丰富了我的预科生活，初来乍到，我是一只“小白”， 时而扣杀，时而抽吊，带给我被虐杀的快感，在与同学的切磋中挑战自我，也提高了球技。我也认识了许多本系和外系同学，拉近了我和同学间的距离，经常是大家竞相订场，一打就是一小时，你我大汗淋漓，痛并快乐着，这让我收获了宝贵的友谊。作为一种有氧运动，打羽毛球是紧张的预科学习中有效的缓解方式，既锻炼了身体，又放松了神经，让我保持良好的精神状态。求真书院给了我们很好的平台，免费为学生购置运动器材，学长学姐们大力支持，老师们也加入其中，球场上的伙伴越来越多，大家亦师亦友，积极践行“为祖国健康工作五十年”的口号，逐渐形成了一种学炼结合的良好学习氛围，这是非常难得的。——蒋西泰

身为“五道口体校”的一份子，求真书院的同学们积极践行“为祖国健康工作五十年”的口号，组织参与各式各样的运动局，在学习之余锻炼身体、放松身心。希望同学们积极参与，一起加入为祖国健康工作五十年的队伍！